Питание школьников: меню для отличника

Питание школьников: меню для отличника

С приходом школы в жизнь меняется не только образ жизни, но и питание вашего сына или дочки. Одни родители не приветствуют еду в столовых и дают обед и полдник с собой, другие — доверяют этот вопрос школе. В любом случае важно правильно организовать питание школьника, чтобы он рос здоровым и получал всё необходимое для правильного развития.

Содержание:

назад к статьям

Другие статьи

Ребенок не ест по утрам: как полюбить завтраки?

Ложечка за маму, ложечка за папу, ещё одна за бабушку… Нередко ребёнку ранним утром после пробуждения хочется, чтобы родственники позавтракали самостоятельно. А он вместо этого ещё немного мог бы понежиться в кроватке или заняться своими делами. Однако родители, помня знаменитую присказку «Завтрак – съешь сам…», всеми силами пытаются накормить своё чадо.

Зимнее питание для ребёнка

И холодно, и голодно – именно так, иронизируя, можно описать три месяца сибирской зимы. Хочется не выходить на мороз, и жевать под одеялком что-то вкусное. А если серьёзно, низкие температуры увеличивают нагрузку на детский организм и снижают его сопротивляемость к инфекциям. Поэтому в холодный период очень важно организовать правильное питание ребёнка.

Комментарии читателей