Меню кормящей мамы: диета при грудном вскармливании

Меню кормящей мамы: диета при грудном вскармливании

Беременность приучила вас быть ответственными за ребёнка — в стороне остались вредные привычки, неправильное питание и всё то, что могло бы повлиять отрицательно на здоровье будущего крохи. Но и с появлением малыша на свет не стоит забывать хорошие привычки, ведь вы вступаете в новый период — лактации, который предъявляет к питанию мамы свои требования.

Содержание:

назад к статьям

Другие статьи

Лактостаз

Во время кормления грудью мамы сталкиваются с таким явлением, как застой молока. В медицине это называется «лактостаз». При правильных действиях лактостаз совсем не страшен для женщин, однако если не исправить эту проблему, то могут возникнуть серьезные последствия для здоровья. Именно поэтому мы решили поговорить на эту тему более подробно.

Потеря аппетита у ребенка

Отказ ребенка от еды — одна из популярных проблем родительства. Если ваш малыш не хочет завтракать, обедать или ужинать, вертит головой в сторону даже самого вкусного блюда, а заставлять его съесть ложку каши приходится силой, то пора разбираться в причинах плохого аппетита. И мы поможем родителям понять своего ребенка и сделать своевременные шаги.

Комментарии читателей